18. Write a letter to the future (recovered) you.
> brevet skriver jag till mig själv på en liten lapp och tejapr ihop. Tänker inte publicera det här än.
19. List 5 reasons that recovery is worth it
>
* Inga besvikna vänner, familjemedlemmar, pojkvän
* Inga fler sår att ta hand om
* Slipper dölja/gömma
* Inga fler ärr
* får mindre äcklade blickar
20. What is your most vivid memory of self harm?
> Mest levande minne, well, jag cuttade senast idag. förstår inte frågan riktigt men ok.
21. Have you ever tried to stop in the past? what are you doing differently this time?
> Ja det har jag. Jag gör inget speciellt annorlunda, försöker bara hålla mig på andra tankar.
22. Where do you feel the most calm?
> förstår inte frågan direkt, men tycker mest om att cutta på armarna, det får mig lugnast och mest koncentrerad.
23. What is your favourite inspirational quote?
> "I refuse to sink"
24. What are some of your main triggers? why?
> mina egna ärr, andras ärr. Sår över huvud taget, att se på vassa saker. Varför vet jag inte riktigt, men jag får upp en bild i huvudet hur jag själv skapar såren/ärren och de vassa sakerna, när jag ser dem, får jag en längtan efter att ta på dem.
25. Do you know any statistics about self harm?
> nej
26. What is something that makes you the most happy?
> Min pojkvän framför allt och mina bästa vänner
27. Discuss any and all progress you've made
> well, jag cuttar inte varjedag nu utan blir kanske varannan vecka. Jag har inte samma sug som förut. Jag är lyckligare (tack vare mina stöttande vänner och min underbara pojkvän). Jag har inte suget att göra djupa sår längre utan räcker med massa 'ytliga' istället som det inte blir ärr av.
28. What short term goals do you have?
> att det ska bli längre mellanrum varje gång jag skär mig för att till slut minska helt.
29. Do you follow any self harm blogs?
> ja
30. Post a favourite pic of you and write a postivie message to look back on
> jag föredrar att denna blogg förblir anonym. ett meddelande passar heller inte in här
> brevet skriver jag till mig själv på en liten lapp och tejapr ihop. Tänker inte publicera det här än.
19. List 5 reasons that recovery is worth it
>
* Inga besvikna vänner, familjemedlemmar, pojkvän
* Inga fler sår att ta hand om
* Slipper dölja/gömma
* Inga fler ärr
* får mindre äcklade blickar
20. What is your most vivid memory of self harm?
> Mest levande minne, well, jag cuttade senast idag. förstår inte frågan riktigt men ok.
21. Have you ever tried to stop in the past? what are you doing differently this time?
> Ja det har jag. Jag gör inget speciellt annorlunda, försöker bara hålla mig på andra tankar.
22. Where do you feel the most calm?
> förstår inte frågan direkt, men tycker mest om att cutta på armarna, det får mig lugnast och mest koncentrerad.
23. What is your favourite inspirational quote?
> "I refuse to sink"
24. What are some of your main triggers? why?
> mina egna ärr, andras ärr. Sår över huvud taget, att se på vassa saker. Varför vet jag inte riktigt, men jag får upp en bild i huvudet hur jag själv skapar såren/ärren och de vassa sakerna, när jag ser dem, får jag en längtan efter att ta på dem.
25. Do you know any statistics about self harm?
> nej
26. What is something that makes you the most happy?
> Min pojkvän framför allt och mina bästa vänner
27. Discuss any and all progress you've made
> well, jag cuttar inte varjedag nu utan blir kanske varannan vecka. Jag har inte samma sug som förut. Jag är lyckligare (tack vare mina stöttande vänner och min underbara pojkvän). Jag har inte suget att göra djupa sår längre utan räcker med massa 'ytliga' istället som det inte blir ärr av.
28. What short term goals do you have?
> att det ska bli längre mellanrum varje gång jag skär mig för att till slut minska helt.
29. Do you follow any self harm blogs?
> ja
30. Post a favourite pic of you and write a postivie message to look back on
> jag föredrar att denna blogg förblir anonym. ett meddelande passar heller inte in här
